En France et en Europe la situation est très défavorable aux compléments alimentaires
D'une certaine manière le champ des moyens thérapeutiques a été mis en coupe réglée de façon extrêmmement productive.
D'un côté, un lobby pharmaceutique qui, en France, puise et épuise les capitaux de notre sacro sainte "Sécurité Sociale" en nous vendant très chers des médicaments souvent plus dangereux que les maladies qu'ils prétendent soigner et de l'autre l'industrie des compléments alimentaires qui vend à prix d'or quelques grammes ou mg de substances plus ou moins naturelles produites généralement à assez bas prix.
Du moins en France et en Europe où il existe une sorte de "tabou anti vitamines". Il n'est que de voir le sort que l'on continue de faire à la vitamine C dont la consommation devrait être de plusieurs grammes par jour. La situation est différentes aux U.S.A.
L'arnaque des gélules de plantes
La mise en gélules de poudres de plantes et de compléments divers est une opération commerciale extrêmmement juteuse et le summum de l'arnaque est représenté dans ce domaine par la firme Arkopharma, sise à un jet de pierre de Nice qui vend en moyenne 7 € des boites de 40 gélules de poudres de plantes qui représentent en fait seulement 10 jours de traitement quand on connait les doses réellement efficaces, ce qui revient à dire que lorsqu'on préconise 3 gélules par jour, sauf exception, on se fiche carrément du monde !
Faites le calcul cela fait environ une vingtaine d'€uros par mois pour chaque composant. Quand on sait le prix des poudres au kilo (de l'ordre de 20 €uros au détail si on s'approvisionne en Inde (pour du Bacopa Monnieri par exemple) on peut aisément calculer le % de plus value représenté par la mise en gélules.
Quelques remarques sur Arkopharma
Quand on sait que Arkopharma n'a pas la réputation de recourir aux matières premières de la meilleure qualité et qu'il acheterait ce dont les firmes spécialisées dans l'extraction de principes actifs ne veulent pas, on ne peut que boycotter cette marque. Je tiens mes renseignement indirectement d'employés qui ont travaillé au sein de cette firme qui soit dit en passant ne protège pas efficacement son personnel contre les poussières de sorte qu'à une époque nombre d'employés ont du renoncer à cause d'allergie, on est obligé de constater que la présence d'un produit en pharmacie n'est pas une garantie sérieuse.
Quoiqu'il en soit si tout ce qui relève du domaine des rumeurs est sujet à caution, l'argument du prix excessif constitue une raison nécessaire et suffisante pour blacklister les produits de la firme en question.
Une alternative : Dieti-Natura
En fait de produits en gélules, Dieti-Natura propose des conditionnement infiniment plus avantageux que Arkopharma. Quand à la qualité des matières premières, si j'ai entendu les mêmes critiques que celles concernant Arkopharma.
Bref, Dieti-Natura, c'est la famille Lebeau qui possède une usine dans le Sud-Ouest. Je ne l'ai pas visitée, j'ai correspondu avec son directeur et de toutes façons je ne suis pas en mesure de faire des contrôles.
Quand à l'Herbier de Gascogne, une marque qui avait très bonne réputation, il faudrait savoir qui conditionne ses produits. Or je ne connais en France que deux industriels spécialisés dans ce domaine, donc on a vite fait le tour du problème...
Gélules : les petits conditionnements
Il existe sur le marché une myriade de marchands qui proposent de nombreux compléments alimentaires en boîtes de 60 gélules. On en a vite fait le tour. La liste des produits disponibles est très réduite et les prix excessifs eu égard au poids de matière première délivré.
La solution c'est de faire ses gélules soi-même et de se procurer les poudres en vrac.
Faire ses gélules soi-même
Il existe des géluliers manuels et j'ai été agréablement surpris de constater qu'ils sont bien plus aisés à manipuler que je ne le pensais. Seulement pour éviter de perdre trop de temps quand il s'agit d'utiliser des poudres de plantes il convient d'utiliser la taille maximale de gélules (000) et de réserver la taille 1 pour des substances qui ne se consomme qu'à raison de quelques mg/jour. Sachant que cette taille de gélule contient environ 300 mg de produit il faut parfois recourir à un excipient.
Pour le gélulier manuel voir en allemagne : http://www.kapselwelt.de/
En revanche les gélules en vrac sont moins cher chez LGA http://www.lga.fr ou chez Fagron http://www.fagron.fr/fr/47058
A noter que les meilleurs conditions pour ces produits se trouvent en Chine :
Exemple : https://fr.aliexpress.com/store/911663
Se procurer des poudres ou extraits de plantes
Deux solutions soit avoir recours à Fagron ou la Cooper qui fournissent les officines. Mais ça suppose en principe de passer par un pharmacien qui va faire la culbute sur le produit...
Je connais les firmes qui fabriquent les extraits mais je n'ai pas de solution pour les acheter directement au kilo. Il est probable que les fournisseurs des officines pharmaceutiques allemandes proposent des solutions meilleur marché qu'en France où tout est environ 2 à 3 fois plus cher qu'au USA, mais mes besoins personnels n'ont pas justifié une recherche en ce sens qui nécessiterait de toutes façon un correspondant pharmacien sur place.
Pour les poudres de plantes exotiques (Philantus Niruri, Bacopa, Gymnema...) voir : http://www.la-boutique-bio.com/
Je commande régulièrement des plantes ayurvédiques et je suis très satisfait de ce marchand qui est un français vivant en Inde. les colis sont particulièrement soignés et cousus dans une toile très résistante au sein d'un Ashram très connu... La plupart des produits viennent de laboratoires ayurvédiques ayant pignon sur rue et il n'y a pas de raisons pour que ces produit soit frelatés ou mal conservés.
J'ai commencé à compiler une matière médicale à partir des pages de ce site, me la demander.
Se procurer certaines molécules (co enzyme Q10, Taurine etc...)
Voici un fournisseur américain de molécules assez variées... http://purebulk.com/pricelist.pdf
Attention au risque de taxation à l'arrivée en France.
D'assez nombreuses molécules sont disponibles sur ces deux sites, sans risque cette fois de taxation.
Voire également : https://fr.myprotein.com/ et www.bulkpowders.co.uk ainsi que https://www.nutrimuscle.com/
Voir également Mezepices (réduction offerte aux lecteurs de ce blog).
Aromathérapie
Je me fournis régulièrement chez http://www.aroma-zone.com/. C'est valable pour les petites quantités.
Laboratoire OBST
Ce laboratoire d'oenologie est très utile pour se procurer de la vitamine C en poudre au kg ainsi que du bicarbonate de potassium. Pour le charbon activé, il faut maintenant l'acheter par 5 kg.
Les compléments alimentaires complexes
Pourquoi le choix, la qualité et les prix sont-ils bien supérieurs aux USA par rapport à l'Europe ?
Le marché américain des suppléments alimentaires, né suite aux lois de libéralisation de 1994, est actuellement le plus mature en termes de marques et de qualité des produits. Aux USA le marché était parvenu à maturité bien avant l'Europe, suite à la mise en place du "Dietary Supplement Health & Education Act" de 1994 qui a libéralisé le secteur qui s'est alors très fortement développé. Cela a permis d'avoir des produits à la pointe de l'innovation dans tous les domaines, avec des dosages adéquats en composants actifs utiles à la santé et avec un remarquable rapport qualité - prix, le marché étant très concurrentiel. En terme de santé publique, le résultat est excellent, il y a très peu d'accidents, les compléments alimentaires sont des produits très surs qu'il n'y a pas besoin de sur-réglementer, on a maintenant 20 ans de recul pour en témoigner.
L'Europe a passé une directive en 2002 sur les suppléments alimentaires qui, sous la pression de l'industrie pharmaceutique et de différents lobbyes rétrogrades, reste extrèmement restrictive. Elle fonctionne sur la base d'une liste positive, ce qui catastrophique. Tout lancement d'une simple nouvelle formule chimique prend des années, les frais de dossiers sont ruineux, et l'entreprise lançant le produit paye pour ses concurrents (en l'absence de protection par le brevet en matière de compléments alimentaires), les délais sont interminables, les décisions sont marquées par l'arbitraire, etc. Les procédures concernant les dosages (qui ne sont toujours pas finalisées) s'annoncent également très restrictives, selon le pseudo principe de sécurité du consommateur. On risque donc d’avoir des dosages se rapprochant de ceux qui peuvent être obtenus par l’alimentation, autrement dits très faibles, en particulier pour de nombreuses vitamines où des effets santé intéressants nécessitent, pour certaines d'entre elles, des prises à plusieurs fois le dosage des apports alimentaires. (Jacques Valentin)
Choix de compléments alimentaires ciblés
A titre d'exemple on peut souligner que le produit qui vient d'être évoqué coûte environ 3 fois moins cher que chez http://www.super-smart.eu. Certes les produits de cette firme sont de qualité mais toujours beaucoup trop chers.
J'ai réuni quelques textes importants sur le sujet, ils sont 
On trouve chez Iherb un complexe censé procurer l'énergie nécessaire à la thyroïde dont voici un exemple :
Athea provence propose quelques plantes pour lutter contre les symptômes de l'hyperthyroïdie. La médecine conventionnelle propose 2 solutions barbares génératrices d'hypothyroïdie : l'ablation et l'iode radioactif. Une solution plus raisonnable est la prise de médicaments qui frieinent la production hormonale. 
Choisissez comme port Global Mail (gratuit certains jours et pas taxé (jusqu'à 100 $)
Je conseille de miser plutôt sur des formules complexes.
Les compléments alimentaires : principaux fournisseurs conseillés, généralités
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