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15/10/2018

Nous ne sommes pas multitâches... Le tout numérique est huper toxique

burn out numérique.jpg

Voir https://www.arte.tv/fr/videos/061653-000-A/hyperconnectes...

Si, comme moi , vous ne savez faire qu'une seule chose à la fois cette vidéo va vous rassurer.

Je crois que s'il fallait que je retravaille, j'exploserais entre les coups de téléphone et les mails intempestifs.

Les stats prouvent que les vieux résistent mieux que les jeunes au harcèlement numérique car dans leur vie d'avant ils ont appris à organiser leurs tâches en faisant une chose après l'autre et en structurant leur emploi du temps.