Médecine conventionnelle, alternative et "spirituelle"

Quand on parle du loup on en voit la queue selon un dicton !

Synchronicité obligeant Mercola aborde indirectement le problème de la bonne santé de la thyroïde en dénonçant un excès d'iode

Voir https://www.lavieensante.com/2025-03-04-l-exces-d-iode-et...

Je ne saurais me prononcer sur cette question sans prendre beaucoup de recul.

Je sais que le sel iodé a été dénoncé mais j'en ai oublié les raisons.

Il existe aussi 2 écoles celle des diététiciens qui compte l'iode en mcg et celle de ceux qui la compte en mg en allant jusqu'à 40 voire 50 mg jour.

A l'évidence l'apport doit être progressif et en ce qui concerne l'alerte de Mercola, il s'agirait sans doute de distinguer les formes en usages dans cette alimentation industrielle qu'il dénonce. Trois sels dérivés de l'iode sont en usage dans le sel dit iodé et ce dont je me souviens c'est que l'un ou l'autre de ces sels a fait l'objet d'une contestation. L'idéal étant de recourir au sel de Guérande qui est naturel.

Voici de ce que m'a répondu ChatGPT à propos d'un éventuel excès d'iode :

Un excès d'iode peut avoir plusieurs conséquences sur la thyroïde, qui varient selon la sensibilité individuelle, l'état thyroïdien préalable et la durée de l'exposition. Voici les principales conséquences possibles :

1. Effet Wolff-Chaikoff (inhibition temporaire de la thyroïde)

• Lorsque l'organisme reçoit une grande quantité d'iode, la glande thyroïde réduit temporairement la production d'hormones thyroïdiennes pour éviter une hyperthyroïdie.
• Cet effet est généralement réversible et dure quelques jours.

2. Hyperthyroïdie induite par l'iode (effet Jod-Basedow)

• Chez certaines personnes, notamment celles ayant un goitre multinodulaire ou une maladie de Basedow latente, un excès d'iode peut au contraire stimuler excessivement la thyroïde et entraîner une hyperthyroïdie.
• Symptômes possibles : perte de poids, tachycardie, nervosité, insomnie, tremblements.

3. Hypothyroïdie chronique

• Dans certains cas, l'effet Wolff-Chaikoff peut persister et provoquer une hypothyroïdie prolongée, surtout chez les personnes âgées ou ayant une prédisposition (ex. : thyroïdite auto-immune).
• Symptômes possibles : fatigue, prise de poids, peau sèche, frilosité, ralentissement du métabolisme.

4. Thyroïdite induite par l'iode

• Un excès d'iode peut provoquer une inflammation de la thyroïde (thyroïdite) qui peut être transitoire ou évoluer vers une dysfonction thyroïdienne permanente.

5. Augmentation du risque de maladies auto-immunes thyroïdiennes

• Une consommation excessive et prolongée d'iode peut favoriser l'apparition ou l'aggravation de maladies auto-immunes, comme la thyroïdite de Hashimoto ou la maladie de Basedow.

6. Goitre induit par l'iode

• Un apport excessif d'iode peut, paradoxalement, entraîner un goitre en raison d'un dérèglement de la production hormonale.

Conclusion

Un excès d'iode peut perturber le fonctionnement de la thyroïde de plusieurs manières, en provoquant une hypothyroïdie, une hyperthyroïdie ou une inflammation thyroïdienne. Il est donc important de maintenir un apport en iode équilibré, ni trop faible ni trop élevé, en fonction des besoins individuels.